quinta-feira, 30 de julho de 2015

Protetor solar no inverno

O sol do inverno pode até ser mais fraco, mas continua sendo prejudicial à pele.

Não é porque o verão acabou que você vai deixar de proteger a sua pele. Além do sol que continua sim dando as caras no inverno, a luz do escritório também pode manchar o seu rosto (e não é exagero!). 

No inverno, o ângulo do sol muda, mas os raios ultravioleta continuam implacáveis e podem causar os mesmos danos do verão.A atenção tem de ser redobrada se você estiver usando ácidos ou fazendo peeling ou laser. Esses procedimentos deixam o rosto mais sensível, o que requer maior cuidado com a proteção solar e a hidratação.

Ou seja, não dá para dispensar o filtro solar nem durante a estação mais fria do ano.

Rosto, mãos, colo e braços - partes mais expostas - precisam de proteção diária e o fator 15 é o mais indicado. A reaplicação a cada quatro horas também é indispensável, já que o suor, a poluição e a luz artificial reduzem o tempo de ação dos produtos.

A boa notícia é que você não vai ficar com sensação de pele melada e brilhante como se estivesse na praia. Os novos filtros solares faciais têm textura tão gostosa que podem ser usados na cidade. E nós da Formas&Contornos estética temos o protetor ideal pra você.

Essa foi a dica da Rê 😘😘😘


sexta-feira, 10 de julho de 2015

Drenagem linfática emagrece?

Muitas pessoas buscam tratamentos estéticos, como a drenagem linfática  com o objetivo de emagrecer. Mas será que esses tratamentos realmente tem esse efeito? Para esclarecer essa dúvida, é preciso primeiro entender como a drenagem linfática funciona.O sistema linfático, mesmo apresentando vasos frágeis, auxilia na remoção do excesso de líquido, moléculas de proteínas e resíduos celulares que vêm do resultado do metabolismo celular, entre outras matérias dos espaços teciduais. Além de seu funcionamento ser ligado ao sistema vascular, pode ser visto como alternativo meio de drenagem, tornando os líquidos em movimento, trazendo equilíbrio de proteínas e líquidos teciduais. 

Qualquer alteração negativa no funcionamento circulatório normal do organismo pode caracterizar disfunção, podendo acarretar a necessidade de optar por um sistema de drenagem externo. Neste caso, a drenagem linfática manual está indicada para inchaço, podendo ser priorizada também em casos de pré e pós-operatório, desintoxicação, regeneração do tecido e caso de comprometimento do retorno da circulação sanguínea. 

O líquido que está no espaço entre tecidos é levado para o centro de drenagem através de manobras manuais específicas com pressão externa e velocidades adequadas, que, se realizadas por um profissional competente, levam o líquido de dentro do vaso linfático a se deslocar e a produzir uma queda da pressão dentro do vaso, o que auxilia na entrada do excesso do líquido intersticial para o interior do vaso, através de pressão negativa. Considera-se uma abordagem suave e lenta, empurrando a linfa (líquido circulante no sistema linfático). 

A drenagem linfática não produz emagrecimento, mas, ao melhorar a condição do edema existente no indivíduo, trazendo melhora na retenção de líquido pré-existente, passará essa impressão, pois há uma aparência de menor incha


E outros tipos de massagem?

Já a massagem modeladora é uma técnica que visa ao remodelamento de gordura localizada corporal por meio de manobras vigorosas que a maleabilizam e facilitam sua reorganização. Neste caso, haverá melhora do contorno corporal, ativação da circulação local e melhora de textura da pele. Embora também atue sobre a circulação, possui objetivos diferentes e, ao melhorar o contorno corporal, através do remodelamento da gordura localizada existente no tecido abordado, pode gerar diferença nas medidas, não produzindo o emagrecimento de fato, mas sim uma resposta visual diferenciada da anterior ao procedimento. Tanto a drenagem linfática quanto a massagem modeladora não têm por si só o poder de emagrecer um indivíduo e, como todo tratamento, requerem complementos de uma boa alimentação e prática de atividade física, que são hábitos importantes na condição do emagrecimento, fora o acompanhamento com profissionais competentes e habilitados para prescrição de uma dieta e de atividades que irão promover essa condição.

Essa foi mais uma dica da Re😘😘😘

#vempraformas